西宇治体育館トレーニング室｜公益財団法人宇治市公園公社（公式ホームページ）

西宇治体育館トレーニング室

黄檗・西宇治・東山公園・巨椋ふれあい運動広場は、１０月１日から１０月２１日まで２１時までの時間短縮として開園いたします。

（弓道場・トレーニング室も含みます）

※期間は変更になる可能性があります。

利用者の方にはご迷惑をおかけいたします。

ウォーキング・ランニングマシンやエアロバイク（自転車こぎ）をはじめ、さまざまな筋力トレーニングマシンを揃えています。健康維持、体力アップにぜひご利用ください。また、ストレッチスペースもありますので、ご自由にお使いください。

※まず、トレーニング講習会（事前予約が必要）を受講していただきます。

講習を受けていただくには、必ず予約が必要です。受講日の前日までにトレーニング室にお電話またはご来館の上、お申し込みください。講習会の実施スケジュールは以下のとおりです。

☆講習時間は約１時間程度

受講日当日は申込書等の記入がございますので、10分前に※2階トレーニング室に直接お越しください。

ご準備いただくもの

・トレーニングウエア（動きやすい服装）・シューズ（上履き）・タオル（汗拭き用）

・水筒やペットボトルなど水分補給ができるもの（ガラス・缶類は持込みできません。）

・写真（縦3.0cm×横2.5cm、お顔がわかるものであればスナップ写真でも結構です。）

・免許証や保険証などご本人さまを証明できるもの

・講習会受講料1,050円（当日のトレーニング室ご利用料金を含みます。）

トレーニングジムご利用ににあたって、新型コロナウィルス感染拡大防止のため下記の措置を実施しています。

・ご利用前に非接触型体温計による体温測定を実施します。

・タオル2枚(汗拭き用と機器の消毒用)をご持参いただき

　ご利用後は各自で機器の消毒をお願いします。  

・人数制限を行う場合があります。

・1時間毎位を目安に換気や床の清掃等をおこないます。

・機器の間にパーテーション(間仕切り)を設置します。

・ロッカー・シャワーは間隔をとっての使用とします。

・運動量は高負荷をかけないようにお願いします。

・2人組等での補助行為はしないでください。

・こまめな水分補給をお願いします。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

宇治市公園緑地課・宇治市公園公社