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宇治市植物公園
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宇治市広野町八軒屋谷25-1
TEL.0774-39-9387
 
黄檗公園管理事務所
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(公財)宇治市公園公社
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宇治市広野町八軒屋谷25-1
TEL.0774-39-9393
 

黄檗体育館スポーツ教室ご案内

   
受付開始日 A・B・D:12/18(火)
C:12/20(木)
教室名 リラックスヨガ
A・B・C・D
※女性限定
期間 A・B・D: 1月 8日~ 3月12 (火)
   
毎週火曜日

C: 1月10日~ 3月14日(木)
   
毎週木曜日
受講料 A・B・D      
前納 8,000円

C     
前納 8,000円
時間 A: 12:10~13:10
B: 13:30~14:30
C: 10:00~11:00
D: 10:30~11:30
講師 鍋谷先生
回数 A・B・D: 10回
C: 10回
定員 各18名 資料(PDF)
イベント
内容
初心者向け ソフトヨガ教室 心と身体を癒します♪
参加者数に余裕がある場合ビジター参加可能です(1回)1,000円
お問い合わせは黄檗体育館 (0774-39-9249)
詳細情報 ※Cクラスの受付申込は12月20日(木)です。ご注意してください。
 
受付開始日 12/21(金) 教室名 アンチエイジングエクササイズ
期間  1/11 (金)~ 3/29 (金)
*3/15・3/22は除きます
    
毎週金曜日
受講料 前納 8,000円
時間 10:00~11:00 講師 古川先生
回数 10回 定員 15名 資料(PDF)
イベント
内容
ヨガ技法を使い、呼吸と身体の動きを合わせて心身調和をはかります。
アンチエイジングや筋肉強化を目指します。
参加者数に余裕がある場合,ビジター参加可能です。
(1回1,000円)
詳しくは事務所にお問い合わせ下さい。
(TEL:0774-39-9249)
詳細情報
 
受付開始日 A・B: 12/20(木) 教室名 ストレッチ&エクササイズ A・B
期間  1/10 (木)~ 3/14 (木)

  
毎週木曜日
受講料 前納  5,000円
時間 A:11:15~12:15
B:13:30~14:30
講師 鍋谷先生・寺本先生
回数 10回 定員 15名 資料(PDF)
イベント
内容
運動不足&ストレス解消のための軽い運動です♪

参加者数に余裕がある場合,ビジター参加可能です。
(1回 700円)
詳しくは事務所にお問い合わせ下さい。
(TEL:0774-39-9249)
詳細情報
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